➡️Короткие упражнения на основные блоки, дающие результат в моменте!

Какой результат практикума:

1. Глазной блок - улучшение четкости и яркости зрения уже с 1 практики!
2. ⁠Грудной блок - ощущение спокойствия и внутренней гармонии, а также ощущение, что гнев и обиды уходят. 
3. ⁠Тазовый блок - улучшение мобильности в поясничном отделе, т.е. возможность дотянуться до пола. Уже за 5 минут, представляете!